ブッチさんワークショップ１．ウォームアップ ◎寒いので，手指・手の平・足・背中・・・まわしたりこすったり２．舌の運動 ①大きく口をあける ②舌をおもいっきり出す ③舌をひっこめる ④口をとじる ①②③④とリズミカルに行い，どこでストップをかけられても，正…